続・首がネックよ!

ちょっとしたお身体の話

 

こんにちは

サム・ペキンパーの「ガルシアの首」を観て

感動した事を今思い出したヒロ下津です

ウオーレン・ウォーツ渋すぎだっちゅーの

 

本日は、先日お伝えした首の重要性

パート2でございます。

 

首は重い頭部を支えておくため

強烈な負荷が常にかかっています。

頭の重さは一般的に、体重の約13%。

しかし

ヒロ下津の場合15~20%はあると思われます。

体重が60キロの人なら約8キロ

ヒロ下津の場合12~13キロはあると思われます。

(とにかく顔がデカイ)

 

この重みを首がダイレクトに支えているわけです。

 

ただ起きているだけでも、かなりの負担がかかっています。

関節を柔軟に保ち、姿勢を保ち

筋肉を保っていく。

 

それが複雑な首に対する

ケアなのでございます。

 

**********************************************
肩こり・腰痛・関節の痛み・疲労回復・リラクゼーション
愛知県名古屋市東区矢田2丁目1-95 メッツ大曽根3F
やわらか整体 メッツ大曽根店

ご予約 0120-500-100   営業時間 10:00~21:00
**********************************************

 

 

関連記事